高血圧の定義をおさらいをします。 血圧：140 / 90 以上 ⇒ 高血圧 血圧：130～139 / 85～89 ⇒ 高値血圧 血圧：120～129 / 80～84 ⇒ 正常高値血圧 血圧：119 / 79 以下 ⇒ 正常血圧 でした。 予防の観点からは 血圧が140 / 90 以上で脳卒中・心筋梗塞などの心…